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Perfil nutricional

Haz tu selección y descubre las calorías que necesitas para tu perfil nutricional:

Tenemos multitud de recetas, éstas son algunas:

  • Pastel de arroz con verduras
    < 5 € / 30-40 min 477 kcal
    Calorías 477kcal (23.8%)
    Azúcares 6.4g (7.1%)
    Grasa 25.5g (36.4%)
    Grasa saturada 10.5g (52.4%)
    Sal 553.3mg (9.2%)
    Fibra 2.3 kcal (9.6%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Risotto de setas con queso de vaca
    5-10 € / 30-40 min 499 kcal
    Calorías 499kcal (24.9%)
    Azúcares 7.6g (8.4%)
    Grasa 14.2g (20.3%)
    Grasa saturada 3.9g (19.4%)
    Sal 1463.6mg (24.4%)
    Fibra 2.5 kcal (10.6%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Pechuga de pollo a la plancha con pimientos verdes fritos
    5-10 € / 10-15 min 517 kcal
    Calorías 517kcal (25.8%)
    Azúcares 1.8g (2%)
    Grasa 41.8g (59.7%)
    Grasa saturada 7.4g (36.9%)
    Sal 511mg (8.5%)
    Fibra 0.6 kcal (2.5%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Posibilidades culinarias del mejillón

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¿Sabes que tenemos unas cuantas recetas para ese ingrediente que tienes ahora mismo en mente?

¡Pruébalo!

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Eroski Consumer te ofrece la primera app de recetas que se preocupa por tu salud. Cada una de las miles de recetas disponibles contiene un comentario dietético, un informe de enfermedades para las que está recomendada y también podrás visualizar el semáforo nutricional de cada una de ellas, todo ello elaborado por nuestros expertos de nutrición.

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